こんにちは！
中山と申します(≧∀≦)
みなさん、5月病になんてなってないですか？
ゴールデンウィークが終わり、新卒の社員さんは入社1ヶ月が経ちました。
そんなこの時期にかかる病い「5月病」…
連休で生活リズムが崩れてしまっていると体調も崩れやすいので、早めに生活リズムを戻すように心がけましょう
また、適度な運動もいいそうですよ！
段々暑くなってきますから、脱水症状や熱中症には気を付けて下さいね
私は先日、ママ友とランチに行って気分転換をしてきました！
みなさんも適度な息抜きしませんか?
松代歯科
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