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加湿で風邪予防☆

加湿で風邪予防☆

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歯科助手の加藤です!!

最近乾燥が気になる季節ですね(°_°)なので家では暖房をつけながら加湿器をつけています☆

今まで湿度なんて気にした事がなかったのですが、暖房をつけるとぐーんと湿度って下がるんですね(´・Д・)

湿度が下がると空気が乾燥してウイルスが軽くなり空気中に漂いやすくなるそうです。その為、私達の口や鼻に簡単に入り込んでしまう訳です。

なので加湿は大切なんですね☆

40%〜60%に保つといいそうです‼‼
今の季節、インフルエンザにかからない為にも加湿をして風邪をひきにくい空間を作りましょう(*^o^*)

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